Grok Bot 從 0 到 1

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內容更新：2026-10-14

第 2 章 · 安裝和登錄

非官方教學，作者 siuser小伟（grokguide.si），內容整理自官方文檔和社區討論，與 xAI、Cursor 沒有任何關係；最新情況請以官方文檔為準。簡體中文原文

Grok Bot 安裝和登錄

本章大約需要 10–15 分鐘。做完這一章，你就能在電腦（或手機）上打開 Grok Bot，並且成功登錄。

2.1 下載和安裝

先選擇你的設備，展開對應的下載和安裝步驟。各項都能用鍵盤操作，不需要識別圖標或掃描二維碼。

Mac 電腦：下載和安裝步驟
  1. 打開蘋果菜單中的 關於本機（About This Mac）。讀到“芯片（Chip）”時選擇 Apple 芯片版本；讀到“處理器（Processor）”且爲 Intel 時選擇 Intel 版本。
  2. 打開官方下載頁 x.ai/bot，選擇對應的 Mac 安裝包。
  3. 打開下載的 .dmg，把 Grok Bot 放入“應用程序（Applications）”。
  4. 從“應用程序”打開 Grok Bot；如出現確認打開的系統提示，覈對應用名稱和來源後繼續。

完成標準：可以打開 Grok Bot，並進入登錄或歡迎頁面。接着閱讀本頁的“用 Cursor 賬戶登錄”。

Windows 電腦：下載和安裝步驟
  1. 打開 設置 → 系統 → 關於，讀取“系統類型”。通常選擇 x64；寫着 ARM 時選擇 Arm64。
  2. 打開官方下載頁 x.ai/bot，下載對應的 Windows 安裝程序。
  3. 運行安裝程序，完成後從開始菜單打開 Grok Bot。

完成標準：可以打開 Grok Bot，並進入登錄或歡迎頁面。接着閱讀本頁的“用 Cursor 賬戶登錄”。

Linux 電腦：下載和安裝步驟
  1. 在終端運行 uname -m。結果爲 x86_64 時選擇 x64，結果爲 aarch64 時選擇 Arm64。
  2. 打開官方下載頁 x.ai/bot，按發行版選擇格式：Debian/Ubuntu 用 .deb，Fedora/RHEL 用 .rpm，其他發行版查看 AppImage 下載選項。
  3. 用發行版的包管理器安裝；使用 AppImage 時，先在文件權限中允許執行，再打開。

完成標準：可以打開 Grok Bot，並進入登錄或歡迎頁面。接着閱讀本頁的“用 Cursor 賬戶登錄”。

iPhone、iPad 或 Android：下載和安裝步驟

安裝完成後，閱讀下方“手機端登錄步驟”，使用與電腦相同的 Cursor 賬戶。

需要電腦完成的操作：示範教學、測試 Routine、更新雲電腦，以及 SuperGrok / X Premium+ 的關聯。手機能聊天、查看結果和處理審批，具體功能見《手機版能做什麼》。

下載來源與更新

只從 x.ai/bot、Cursor 官網或官方應用商店下載。已有 Cursor 賬戶，也可以在 Cursor 網頁後臺的 Grok Bot 頁面找到下載入口。安裝後，App 會自動檢查更新。

2.2 用 Cursor 賬戶登錄（重點）

先搞清楚：到底用哪個賬戶登錄？

這是社區裏最多人卡住的地方，所以單獨講一下：

Grok Bot 用的是 Cursor 賬戶。 沒有單獨的“Grok Bot 賬戶”，也不是直接用 X 賬戶或 Grok 賬戶登錄。

幾個賬戶的關係可以按順序理解：

  1. 登錄入口是 Cursor 賬戶：先用它進入 Grok Bot，Bot 的額度記在這個賬戶下。
  2. 已有 Cursor 付費套餐：直接登錄使用，不需要再關聯其他賬戶。
  3. 額度來自舊 SuperGrok 或 X Premium+：登錄後，再關聯相應的 Grok 賬戶或 X 賬戶。關聯前核對當前 Cursor 賬戶，因爲關聯不能隨意撤銷。
  • 你本來就有 Cursor 付費套餐 → 直接登錄就行，什麼都不用關聯。
  • 你的額度來自 SuperGrok 或 X Premium+ → 先用 Cursor 賬戶登錄，登錄以後再把 Grok 賬戶或 X 賬戶關聯過來。
  • 公司分配了 Grok Business 席位 → 登錄頁選 “用 Grok 登錄”（Sign in with Grok）。

還沒有 Cursor 賬戶？

沒關係。登錄時會跳轉到瀏覽器裏的 Cursor 頁面，按頁面提示註冊一個就行（可以選哪些註冊方式，以頁面上顯示的爲準）。

電腦端登錄步驟

  1. 打開 Grok Bot，在歡迎頁點 登錄（Sign in）按鈕。
  2. 瀏覽器會自動打開 Cursor 的登錄頁，在瀏覽器裏完成登錄。
  3. 登錄期間不要關掉 Grok Bot。 瀏覽器提示登錄成功以後，回到 Grok Bot（如果它沒有自動跳回來，手動切回去就行）。
  4. 如果你的額度來自 SuperGrok / X Premium+，按 App 的提示完成關聯：在套餐（用量）界面裏找到 Link Grok Account（關聯 Grok 賬戶）或 Link X Account（關聯 X 賬戶），在瀏覽器裏登錄對應的賬戶，然後回到 App 確認已經有權限。

關聯之前再確認一遍

上一章講過，關聯是永久的，不能解綁。點關聯之前，請確認當前登錄的 Cursor 賬戶就是你以後要一直用的那個（在設置裏可以看到當前登錄的賬戶）。

手機端登錄步驟

  1. 打開 Grok Bot 手機 App，選擇登錄或註冊。
  2. 在瀏覽器裏完成 Cursor 登錄，用和電腦上同一個賬戶。
  3. 回到 App。需要關聯舊 SuperGrok / X Premium+ 時，先按電腦端步驟完成關聯，再回手機刷新狀態。
  4. 建議打開通知，這樣 Bot 有結果、有問題或者需要你審批的時候，你能第一時間知道。

第一次打開會看到什麼？

第一次登錄後，App 會先簡單介紹一下 Bot、共享雲電腦和 Routine，然後問你平時用哪些工具。這些回答只是用來推薦合適的 Bot，不會自動去連接或改動你的那些工具。

與此同時，雲電腦會在後臺準備，可能需要幾分鐘。準備好後，系統會自動建好你的第一個 Bot（下一章細講）。

賬戶要求 Privacy Mode？

如果你的 Cursor 賬戶用的是舊版隱私模式（Legacy Privacy Mode），登錄時會被要求切換到新的 Privacy Mode，因爲 Grok Bot 需要把數據存在雲端。按提示操作即可。

2.3 把界面換成簡體中文

Grok Bot 支持 20 多種界面語言，其中包括簡體中文和繁體中文。

  1. 打開 設置（Settings）：點賬戶菜單裏的設置，或者按快捷鍵 Cmd + ,（Mac）/ Ctrl + ,（Windows/Linux）。
  2. 進入 General（通用）→ Appearance（外觀）。
  3. 在 Language（語言） 裏選 簡體中文，或者選“跟隨系統”。

關於本教程裏的按鈕名稱

本教程寫的按鈕名稱大多參照官方的英文文檔。切換成中文界面後，實際顯示的中文名稱可能會有些不一樣，請以 App 裏看到的爲準。

2.4 登錄失敗怎麼辦？

按順序一步一步試，大部分問題前幾步就能解決：

  1. 更新 App（設置 → Updates → 檢查更新），然後退出登錄再重新登錄。
  2. 清掉瀏覽器裏 cursor.com 和 x.ai 的 Cookie 和緩存，再用無痕窗口登錄一次。
  3. 在電腦上試試直接去 x.ai/bot 用同一個 Cursor 賬戶登錄。
  4. 如果問題是剛出現的，等 30–60 分鐘再試，有些登錄錯誤會隨着會話刷新自己消失。
  5. 手機上一直在登錄頁打轉？先在電腦上登錄成功，再回手機試。

重裝 App 一般沒用

官方特別說明：重新安裝通常解決不了登錄問題，先試上面這幾步。

以下情況，只能找客服

  • 一直顯示 Access blocked，或者登錄一直在循環、關聯賬戶報錯，上面的方法都試過了。
  • 手機號驗證失敗，賬戶被鎖住（比如提示手機號輸入次數過多）。這種鎖定你自己解不開，要客服來重置。

聯繫客服時，最好準備好：Cursor 賬戶郵箱、完整的錯誤提示原文、你的系統和 App 版本、已經試過哪些辦法、問題是不是在關聯 SuperGrok / X Premium+ 的時候出現的。能提供截圖時可一併附上，也可以提供完整錯誤文字。

客服入口：https://cursor.com/help/grok-bot/get-help.md（登錄 Cursor 賬戶後聯繫）。

本章常見問題

Q：我在 X 上點了 Grok Bot，結果在 X、Grok、Grok Bot 之間來回跳，怎麼回事？ 因爲 Grok Bot 用的是 Cursor 賬戶，不是 X 賬戶。正確的順序是：先用 Cursor 賬戶登錄 Grok Bot → 再在 App 裏關聯你的 X 或 Grok 賬戶。社區裏不少登錄繞圈的問題，都是因爲順序弄反了。

Q：電腦和手機能同時用嗎？ 能。用同一個 Cursor 賬戶登錄，Bot、對話、Routine、雲電腦全都是同步的，額度也共用一份。

Q：Grok App 裏顯示的 SuperGrok 額度，和 Grok Bot 的額度是一回事嗎？ 不是。官方說這是兩個產品的兩套計量：Grok Bot 的額度記在 Cursor 賬戶上，要在 Grok Bot 的設置裏看。

需要協助開通？

需要代充，請聯繫站長，微信 siuserxiaowei（備註「Grok Bot 教程」）。首單報優惠碼 xiaowei 立減 20 元。更多免費教學在 grokguide.si。

風險提示

官方定價頁寫明，訂閱只通過官網直接銷售，不授權第三方賣家，從其他渠道購買的訂閱可能被暫停（cursor.com/pricing）。站長提供的是個人代充服務，與 xAI / Grok / Cursor 官方無關，請瞭解風險後再決定。任何時候都不要把賬戶密碼、驗證碼交給別人，包括站長。

參考來源

延伸閱讀

登錄排錯、10 月 30 日登錄域名變更：《登錄不上怎麼辦》；手機版下載與功能：《Grok Bot 手機版》。

非官方教學，內容整理自官方文檔和社區討論，以官方最新說明為準。
與 xAI、Cursor 沒有任何關係。

基於 2026 年 10 月的資料編寫