用 Typefully 自动总结草稿：你只管扔链接，Bot 起草，排期要你点头

「第四季：自动化琐事」整理自 ai_goge 在 X 上的长文《别再让一个 AI 干所有活了》 里列出的 8 件日常小事。本篇只是受那篇文章列出的琐事启发，步骤和提示词都是我们自己按新手能照做的程度重写的，没有搬运原文。凡是我们没法亲自验证的，都标了“待核实”。

图：流程示意图（我们自己绘制的示意图，不是 App 截图）

目标

你往 Typefully 的草稿里丢文章链接，Bot 读完链接，把一段摘要和建议文案写进草稿；你自己再改一遍；最后需要排期时，Bot 先问你，你同意才排。

开始前：需要什么

• 一个 Typefully 账号（待核实： 免费版是否开放 MCP，请看你自己账号的设置）。
• Grok Bot 里没有 Typefully 的官方现成插件（我们没在已知的目录里查到它；待核实： 你的 Connect apps 里搜 Typefully 是否出现）。所以走“自定义 MCP”：Typefully 官方帮助中心公布了 MCP 地址 https://mcp.typefully.com/mcp，用 OAuth 登录，不需要 API Key。
• 自定义 MCP 必须是公网 HTTPS 地址，Grok Bot 不能连你电脑上的本地服务。

步骤

1. 先让 Bot 添加服务。Grok Bot 没有粘贴 MCP 地址的设置页，是在聊天里告诉它。对 Bot 发提示词 A（见下）。
2. Bot 会在聊天里弹出连接卡片。点 Authorize/授权，在浏览器里登录 Typefully 并点允许。
3. 回到聊天，输入 @，选中刚连上的 Typefully，附到任务上。
4. 让它先做一个只读测试：列出你账号的名称和最近 3 条草稿的标题（提示词 B）。
5. 在 Typefully 新建一条草稿，里面只放 1 个文章链接。让 Bot 读链接、把摘要写进这条草稿（提示词 C）。
6. 你打开 Typefully 看草稿，自己润色文案。
7. 满意后，让 Bot 请求排期（提示词 D）。它必须先把时间和全文念给你，等你说“同意”才动手。

可直接复制的提示词

提示词 A（添加服务）：

请用“自定义服务”的方式，添加一个叫 Typefully 的 MCP 服务，地址是 https://mcp.typefully.com/mcp ，用 streamable HTTP。不要让我把任何密钥或令牌贴进聊天；需要登录就走 OAuth 卡片。连上后，把它提供的工具名称列给我，但先不要调用任何会创建、修改或删除内容的工具。

提示词 B（只读测试）：

@Typefully 只读：告诉我连的是哪个账号名，并列出最近 3 条草稿的标题。不要改任何东西。

提示词 C（总结链接）：

@Typefully 打开我名为“今日素材”的那条草稿，里面有一个链接。请读那个链接的正文，在同一条草稿里写：1）三句话摘要；2）两个不同语气的发帖文案。只改这一条草稿，不要新建、不要排期、不要发布。如果链接打不开，就如实告诉我，不要编。

提示词 D（排期，必须批准）：

@Typefully 我已经改好了“今日素材”。请把你要排的时间和全文念给我听，我回复“同意”之后，才把它排到明天上午 9:00（北京时间）。我没说同意之前，不要排期。

怎么测试

• 做完第 4 步，Bot 说出的账号名和你的 Typefully 账号一致，就说明连对了。
• 第 5 步之后，打开 Typefully 网页，草稿里确实多出了摘要和文案；如果只在聊天里说了“写好了”，但草稿没变，就是没写成功，让它重试并报告错误。
• 最后在 Typefully 里看排期列表，由你自己确认时间、内容、账号都对。

常见的坑

• 连接卡片没出现，或登录一直没完成：官方帮助说要在约 10 分钟内完成登录，可点 Reconnect / Reopen / Retry。
• 添加后显示“已添加”不等于“已登录”，要看到已授权。
• 如果服务连得上、也列得出工具，但之后调用报 HTTP 400：已知有第三方整理的问题说明，Grok Bot 复用会话时可能缺少 MCP-Protocol-Version 请求头，严格的服务会拒绝。待核实： 目前是否已修复，请以你自己的测试为准。
• 发给 Typefully 的“发帖”能否真的发到 X，取决于你在 Typefully 里绑定的 X 账号，和 Grok Bot 的 X 插件无关。

安全须知

• 排期、发布都是对外可见的动作：一律要你先批准。提示词里要写死这一点（上面的 D 已经写了）。
• 只授权一个 Typefully 账号；不要把“所有工具永远允许”设成默认。Grok Bot 的批准卡片里有“Always allow”，新手建议只用“Allow once”。
• 已连接的插件是账号级的：你所有的 Bot 都能用。不用了就在 Typefully 那边撤销授权。
• 别忘了真实限制：Grok Bot 的 X 插件不能发帖。想让 Bot 帮你发，路径是 Typefully（或别的发帖工具）去发，而不是 X 插件。

这一篇哪些核实了，哪些没有

已核实： Grok Bot 能通过聊天添加自定义 MCP（公网 HTTPS、OAuth）；Typefully 官方帮助中心公布了 MCP 地址和 OAuth 方式；官方文档要求发送、发布、购买、删除类动作放在批准之后。 待核实： Typefully 免费版是否可用 MCP、目录里是否有现成插件、排期工具在 Bot 里的实际名称和行为。我们没有 Typefully 账号，没有亲自跑通这条流程。

参考来源

• Typefully MCP Server（Typefully 帮助中心）

• Grok Bot 插件、连接器与 MCP 的整理（第三方 grokbotwiki）

• 官方文档：Use the computer and apps（连接应用、@ 引用连接器）

• 官方文档：Skills and routines（Routine 建法、先测试、批准边界）

• 官方文档：Approvals, security, and privacy

• Cursor 帮助：Connect plugins

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