Grok Bot 实操教程

已经装好 App，想把一件事真正做通？这里每篇只练一个流程，从准备条件讲到怎样确认成功。所有关键步骤都有文字说明，不需要看图辨认按钮。

按你遇到的情况选

1. 想少打字、用键盘操作：语音输入、语音通话与常用快捷键。先口述，再核对文字；附读屏操作建议。
2. Bot 做完却没提醒：通知不来时，按这六步排查。区分系统权限、单个 Bot 开关和任务本身的状态。
3. Bot 说文件做好了，却拿不到：让 Bot 交回能打开、能核对的文件。用一份虚构会议纪要练习附件、验收和修改。
4. 想收到邮件就自动整理：专属邮箱的来信触发 Routine。确认触发范围、处理结果和每次发信的人工确认。
5. 添加模板后不知道下一步：从模板安装到第一次验收。查清缺少的连接、文件和设置，先跑一个小样本。
6. 想每天少翻邮件和日历：做一份有来源的会前简报。先做一次，核对准确后再变成工作日任务。

第一次用，建议这样学

还没安装，先看安装和登录。已经能聊天，可以先练文件交付，再练会议准备，最后设置来信触发。

使用读屏时，可以按标题逐节阅读；快捷键同时写明 Mac 和 Windows/Linux 的按法。可复制指令放在代码块里，复制按钮不可用时也能手动选择文字。

内容怎么核对的

本组教程于 2026 年 10 月 16 日核对 xAI 与 Cursor 官方文档，各篇提供对应来源链接。练习材料、指令和验收清单由本站编写，不代表我们已经在你的 Bot 账号中运行。不同版本的入口可能调整，文中保留英文控件名，方便对照或用读屏查找。

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